Colchões

Bibe azul:

· Põem-se 6 colchões no chão, atés de cada um deles 6 grupos de meninos, cada grupo com um chefe

· Correm à volta dos colchões sem tocar neles

· A andar, rodar os braços para a frente e para trás

· Correr de novo

· Andar, abrir braços (na horizontal) e fechar

· Virar para o outro lado

· Correr a tocar com os calcanhares no rabo

· Andar, rodar os braços para a direita e esquerda

· Virar, para o outro lado

· Correr, a saltar para um lado e para o outro

· Andar a rodar o pescoço devagar para um lado e para o outro

· Cada grupo para o seu colchão

· Pé cochinho (direito e esquerdo) por cima do colchão. Terminar no chefe

· Pés juntos, saltar a rodar os braços

· Fazer tesouras, abrir e fechar

· Fazer de conta que são ondas, esticados, rolar pelo chão

· São crocodilos que rastejam no chão, rastejar no colchão

· Gatinhar no colchão como bebés

· Mãos e pés no colchão, sem dobrar as pernas

· O chefe fica em pé no meio do colchão, em pé, de pernas abertas. Passam todos por baixo do túnel. Quando passarem todos, muda para o menino a seguir

· O da frente faz de burro, o que está atrás põe-se em cima dele. Depois troca

· Em pé, pernas juntas, mãos no chão. Nós pomos uma mão no pescoço (direita) e outra no rabo (esquerda). Empurrar com a direita para dentro, enrolar.

· Todos deitados no colchão