BANCOS

 

Bibe Azul:

 

·        São 4 bancos na aula, em cima deles estão sentados 4 grupos de meninos. Cada banco é um grupo. Dá-se um nome a cada grupo, e um chefe.

·        Correr à volta de todos os bancos.

·        Andar, com os braços a rodar, encher o peito de ar.

·        Correr, a saltar de um lado para o outro.

·        Andar com os braços todos esticados para cima.

·        Voltar aos lugares dos 4 bancos, às equipas.

·        São 4 pontes, passam crocodilos em baixo, não podem caír. Andar por cima da ponte.

·        Parar no chefe.

·        Passar a ponte de costas.

·        Parar no chefe.

·        Chegou um gigante que não tem medo dos crocodilos. Passar a ponte com os pés no chão, pernas abertas e braços abertos.

·        Parar no chefe.

·        Correr com os pés no chão, banco no meio das pernas, de costas.

·        Parar no chefe.

·        Saltar nos bancos, pés no chão, mãos em cima dos bancos, como um coelho.

·        Parar no chefe.

·        O coelho salta em cima da ponte, mãos e pés em cima do banco, rabo para cima.

·        Parar no chefe.

·        Uma cobra a passar a ponte, deslizar no banco, os braços é que puxam o corpo.

·        Parar no chefe.

·        Mãos no chão e pés no chão, tronco no banco.

·        Parar no chefe.

·        Saltar para um lado e para o outro na ponte.

·        Parar no chefe.

·        Pés do lado esquerdo no chão, mãos do lado direito no chão, rabo levantado, tronco sem tocar no banco.

·        Parar no chefe.

·        Pés em cima da ponte, fingir que estão a conduzir um carro.

·        Parar no chefe.

·        Deitar no chão, à volta do banco, podem passar por baixo da ponte (peixinhos).

·        Parar, todos em cima da ponte.

·        Todos a correr à volta das pontes com música. O último a parar em cima da ponte perde.

·        Põe-se música de novo, mas quando parar a música têm de se sentar em cima do banco com um pé de cada lado.

·        De novo, mas têm de se deitar no chão com os pés em cima do banco (cada grupo tem de ir para o seu banco).

·        Deixam-se estar deitados, o ar entra pelo nariz e sai pela boca.