ARCOS

Bibe encarnado:

· Sentados no centro do arco (fazer de conta que o arco é uma casinha que está na floresta).

· Passear pelo meio das casas (do lado de fora).

· Correr na floresta pelo meio das casas.

· Correr a levantar os braços no ar (grandes como gigantes).

· Correr com os calcanhares no rabo

· Parar

· Andar em cima do muro (arcos) sem caír, com os braços no ar

· Andar para trás em cima do muro

· Sentar dentro do arco

· De pé dentro do arco, rodar braços para direita e esquerda

· Rodar pescoço

· Rodar ombros

· Rodar cintura

· Rodar os joelhos

· Rodar um pé, depois o outro

· Saltar por cima do arco

· Andar à volta do arco, depois para o outro lado, os dois de gatas

· Voltar para dentro do arco (sentados)

· Rastejar como um crocodilo à volta do arco

· Fazer de ratinho e andar à volta do arco a rastejar

· Sentar dentro da casa

· Pôr o arco à volta da cintura, fazer de conta que é um carro, e correr

· Andar com os “carros” para trás

· Os rapazes a andar devagar e as raparigas depressa

· Ao contrário

· Parar

· Fazer de conta que o carro é um pneu e empurrar

· Parrar

· Pôr o arco a girar, e enquanto tá a girar, correr à volta dele (difícil)

· Rodar com uma mão, e rodar com a outra

· Parar

· Passar o arco pelo corpo todo (entar pelos pés, saír pela cabeça)

· Parar

· Rodar para trás das costas (a andar), a rodar a cintura

· Atirar o arco ao ar, caír no chão e apanham

· Agora não pode caír no chão. Vai ao ar e apanha

· Pôr o arco na cintura e depois rodar

· Sentar dentro do arco

· Pôr música para eles dançarem

· O professor apita e têm de se sentar dentro dos arcos

· Dançar de novo

· Apita e senta-se dentro dos arcos

· Fingir que um menino é um lobo mau. Quando o professor apita, o menino tem de apanhar um que não esteja dentro da casa (sempre com música de fundo). Depois fica esse......

· Brincar à vontade com o arco até a luz se apagar. Quando apagar, deitam-se dentro do arco.